Онлайн-курс стартует:

Практика внимания

Курс поможет вам освоить техники управления вниманием и достижения состояния пустоты, поможет избавить от стресса. 

Цена курса - 399 грн 1600 грн

Скидка 75% действует до конца дня! Успейте оформить Курс Всего за 399 грн, вместо 1600 грн

Таймер до 23:59
Illustration

Что вы изучите на курсе?

Illustration

Практика "Дерево"

Научитесь накапливать энергию и укреплять свое физическое тело через статическую позу, сосредотачивая внимание на ощущениях в теле.

Illustration

Цветовая медитация

Работа с тонкой энергией через визуализацию и медитацию на цветах и геометрических фигурах, что поможет вам уравновесить энергетические центры вашего тела.

Illustration

Медитация преобразования

Погрузитесь в практику осознания пустоты, используя подготовленное внимание для достижения глубоких состояний медитативного осознания и самопознания.

Кому подойдет этот курс?

Новички в медитации

Если вы только начинаете свой путь в медитации и хотите научиться основам управления вниманием.

Опытные практикующие

Для тех, кто уже практикует медитацию, но ищет новые методы для глубокой работы с вниманием и энергией.

Люди в поиске личностного роста

Если вы заинтересованы в саморазвитии и хотите использовать медитацию для личностного роста и самопознания.

Ищущие спокойствия

Для тех, кто стремится к внутреннему спокойствию и желает улучшить эмоциональное состояние через практики осознанности.

Профессионалы под давлением

Идеально для людей, испытывающих стресс и перегрузку на работе, желающих найти способы снижения стресса и улучшения фокуса.

Люди ищущие способы личной трансформации

Для тех, кто стремится к глубоким изменениям в своей жизни и хочет использовать медитацию как инструмент для достижения этих изменений.

Что говорят участники курса

Благодаря практике 'Дерево', я научился концентрировать свое внимание и чувствую заметное улучшение своего физического состояния.

Віталій Приходько

Этот курс дал мне инструменты, чтобы более эффективно управлять своими ежедневными стрессами. Невероятно, как простые техники могут принести столько изменений.

Тарас Гайдамаха

После курса я почувствовала, что мои отношения с окружающими улучшились, так как я стала более внимательной и собранной.

Галина Кучер

Медитация преобразования изменила мое восприятие жизни. Это был действительно трансформирующий опыт.

Ярина Ткачук

Курс помог мне достичь новых уровней медитативной практики. Теперь я лучше понимаю, как управлять своей энергией.

Инна Харченко

Цветовая медитация помогла мне восстановить внутренний баланс и гармонию. Я чувствую себя более сосредоточенной и спокойной.

София Журавель

Практика 'Дерево' стала моим утренним ритуалом. Это заряжает меня энергией на весь день и помогает сохранять ясность ума.

Зоряна Шумська

Image placeholder

Ваш наставник на пути к осознанности

Курс создан Сергеем Турия, экспертом в области медитации и управления вниманием.
Сергей Турия изучал техники медитации и осознанности в различных традициях по всему миру и помогает людям достичь гармонии и улучшить качество жизни через практику внимания. Его методы базируются на глубоком понимании человеческой психики и энергетических процессов в теле.

Формат и метод обучения

icon

Гибкость

Практики можно выполнять в любое удобное время, что позволяет легко интегрировать курс в ваш повседневный распорядок.

icon

Самостоятельность

Каждая практика разработана так, чтобы быть эффективной сама по себе, позволяя участникам выбирать, на чем сосредоточиться в зависимости от их личных потребностей и целей.

icon

Последовательное изучение

Рекомендуется начать с практики "Дерево", продолжить "Цветовой медитацией" и завершить "Медитацией преобразования", выполняя их последовательно для максимального эффекта.

icon

Поддержка

В случае вопросов или необходимости в дополнительной информации, участники могут связаться с автором курса через Instagram для получения поддержки и рекомендаций.

icon

Гарантия

— Полный возврат средств в течение 14 дней после старта программы
— Полный возврат средств при условии, что программа не принесла результат, несмотря на качественное ее прохождение
— Дальнейшее участие в программе до тех пор, пока не будет достигнут заявленный результат

Чего ожидать после прохождения курса?

Завершив курс 'Практика внимания проявленной Пустоты', вы сможете ощутить значительные изменения в своей жизни

Улучшенное управление вниманием

Вы научитесь фокусировать свое внимание более эффективно и использовать его для достижения личных и профессиональных целей.

Повышение уровня энергии

Практики, направленные на накопление энергии, позволят вам чувствовать себя более энергичным и жизнерадостным.

Снижение стресса и улучшение эмоционального состояния

Регулярное применение практик курса поможет уменьшить уровень стресса и анксиозности, приводя к большему внутреннему спокойствию.

Глубокое самопознание и личностный рост

Медитации помогут вам лучше понять себя и свои потребности, способствуя личному развитию.

Часто задаваемые вопросы

  • Нужно ли мне иметь опыт в медитации?

    Нет, курс подходит как для начинающих, так и для тех, кто уже знаком с медитацией. Мы предоставляем все необходимые инструкции и поддержку.

  • Как быстро я могу ожидать результатов от курса?

    Результаты могут варьироваться, но многие участники замечают улучшения уже после первых нескольких занятий.

  • Можно ли использовать техники курса в повседневной жизни?

    Да, все техники курса разработаны так, чтобы вы могли использовать их в повседневной жизни для улучшения управления вниманием и снижения стресса.

  • Как долго доступен курс после покупки?

    Курс доступен один год с момента покупки. Вы можете возвращаться к упражнениям столько раз, сколько считаете нужным.

  • Что делать, если я столкнулся с трудностями во время практики?

    В таком случае вы можете связаться со мной через для получения индивидуальной поддержки и советов.

  • Какие технические требования для доступа к курсу?

    В таком случае вы можете связаться со мной через для получения индивидуальной поддержки и советов.